« Il faut tout un village pour élever un enfant » – Proverbe africain

La Tribu est un réseau de soutien pour les jeunes mamans, qui offre des ateliers et des ressources afin de les accompagner dans leur matrescence, c’est-à-dire tous les changements physiques, physiologiques et psychiques qui interviennent lorsqu’une femme devient mère, avec tous les défis et toutes les difficultés que cela représente.

Aujourd’hui, dans notre société occidentale, le poids de la parentalité retombe bien souvent sur le.s parent.s, sans soutien de la famille qui est parfois éloignée ou absente. Avec un congé paternité quasi inexistant, il est nécessaire pour la jeune mère de trouver du soutien ailleurs, de se sentir soutenue, écoutée et maternée.

Enceinte, la future maman était l’objet de toutes les attentions. Une fois le bébé arrivé, force est de constater que l’attention se porte presque exclusivement sur lui/elle et que la mère, qui aurait tant besoin d’être prise en charge et soutenue, se retrouve à porter quasiment seule toute la charge mentale et du foyer, avec un corps différent, douloureux, un manque de sommeil, une fatigue extrême et un nourrisson aux besoins si intenses qu’elle s’oublie et se sent dépassée.

Le nombre croissant de dépressions post-partum et de burn-out maternels démontrent bien à quel point les jeunes mamans ont besoin d’être maternées et soutenues. La Suisse fait partie du top 10 des pays les plus touchés par le burn-out parental, selon une récente étude internationale (Consortium IIPB – Sondage 2018-2019).

La Tribu a pour vocation de doter ces mères d’un cocon de douceur et d’un réseau de soutien. Elle veut les materner, les informer et leur rendre leur puissance en leur permettant de faire des choix en conscience.

Les Cercles Mamans-bébés proposés par La Tribu offrent un espace de partage, de parole et d'écoute bienveillante composé de 4 ateliers sur un mois (un par semaine), pendant lequel les mamans pourront :
- apprendre comment prendre soin d'elles et de leurs bébés,
- trouver des réponses à leurs questions,
- développer leur confiance en elles et en leur enfant
- créer leur communauté de soutien
- créer du lien avec leurs bébés grâce à des activités ludiques et créatives.

Les Cercles Mamans-bébés :

• 1 atelier par semaine.
• Entre 3 et 6 mamans avec leur bébé de 0-6 mois.
• A venir prochainement: cours sur la DME (diversification menée par l'enfant) et cours sur "l'organisation du post-partum" pour femmes enceintes.

Tu n'es pas seule, rejoins La Tribu !

Les cercles ont lieu:

- en semaine dans le local de l'association Swingtime Lausanne, Rue de Genève 97, Lausanne, ou au Centre Périnatal, rue St Martin 2 à Lausanne

- les samedis: dans les locaux de la garderie l'Ecoline à St Sulpice

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